PILATES

ハーフタワーリフォーマーで貸切ピラティス

身体のクセを整え、しなやかに動ける自分へ。

姿勢改善・産後ケア・ボディメイクに。

セルフ利用

体は１日では変わりません。でも、子どもが小さいとピラティスに行けない時期があります。

だから、貸切・子連れOK・都度払いにしています。

会員登録・年会費不要。

ご予約～決済まですべてオンラインにて完結。

無人・貸切にてご利用いただけます。

※シャワー・お手洗い等はございません。

※併設のレンタルスペースを同時予約していただくことで、お手洗いのご利用は可能です。

不安をなくし、

"自分でできる力"を身につけるサポートです。

必要なタイミングで都度利用できる対面サポート。

マシンの使い方やフォームチェックはもちろん

トレーニングの補助なども行います。

サポート時にお伝えした内容やポイントは、その後のトレーニングにも活かせるよう

資料にまとめてお渡しもしております。

土台から整えて筋肉を鍛えたい方のために。

セルフジム1時間＋セルフピラティス1時間

どれだけ通っても定額のプランです。

同伴者もご利用可能ですので、

ご家族・ご友人と一緒に不調のない健康的な身体へ。